Teambuilding og sportslig påfyll for keepergruppa

Lillesands keepergruppe var nylig på treningsleir til Askim for å få faglig, sportslig og sosialt påfyll.

Lillesand Fotballs keepergruppe har knyttet sterke kontakter med keepermiljøer på Østlandet, og besøkte sin «keeperfamilie» i Askim første helgen i september. Der ble det to fotballøkter med dyktige keepertrenere og en økt med en av Norges mest erfarne personlige trenere på senteret Mysen Prestasjon og Helse.

Der fikk keeperne en interessant innføring i skadeforebyggende trening, tips til øvelser og hvordan man kan utøve styrketrening.

Etter en tung tid med lite sosialt innhold ga keeperne uttrykk for at treningscampen hadde vært svært vellykket med tanke på å bygge videre på det gode samholdet i gruppa. Et spennende besøk på Tusenfryd, hvor samtlige keepere opplevde mestring, var også noe av innholdet på leiren.

To av keeperne i gruppa var for øvrig nylig i kretslagstroppen til NFF Agder som møtte kretslagene fra Rogaland, Hordaland og Oslo til oppgjør på Nærbø.